Nordic running - Milan Kůtek
Popis produktu
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi, které šetří především kolena a záda a je zdravější a bezpečnější než normální běh. Díky většímu výdeji energie jej využijí jak sportovci v tréninku, rekreační běžci, tak jedinci s nadváhou pro efektivní hubnutí. Autor přichází také s novým pojetím kondiční chůze s holemi, které je přirozenější než nordic walking. O svých zkušenostech s nordic runningem v knize hovoří řada známých osobností, např. Miloš Škorpil, Barbora Špotáková, Dalibor Gondík nebo Prof. Jan Pirk. Autor knihy, Milan Kůtek, který tento styl objevil a pojmenoval, získal za metodu nordic runningu evropské ocenění.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Hubnutí a Sport > Sport > Běhání
- GTIN/EAN: 9788087049884
Historie cen
Dostupné v dalších obchodech
Nordic running - Milan Kůtek
Dostupnost: in stock
Nordic running
Dostupnost: in_stock
Nordic running (Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání) - kniha z kategorie Individuálne športy
Dostupnost: backorder
Další produkty
