Křeslo pro stání na ramenou myga

Popis produktu

Křeslo pro stání na ramenou myga
Jedná se o specializovanou stoličku pro procvičování obrácených poloh bez zatěžování krku. Křeslo na stání na ramenou navrhli jogíni z britské značky Myga, která již léta dodává profesionální doplňky pro jógu. Stabilní konstrukce židle z březového dřeva vám umožní bezpečně se postavit do polohy stání na hlavě, ale bez kontaktu lebky se zemí a bez zatížení krční páteře. Vaše ramena budou podepřena měkkou podložkou, která zajistí dostatečný komfort. Jedná se o prvek, který vám může posloužit také jako kostka na jógu. Křeslo pro stání na ramenou myga obsahuje kompletní montážní sadu a kompletní montážní návod.
Specifikace:
- rozměry 39x39x48 cm
- zatížení až 150 kg
- odolná, lehká konstrukce z březového dřeva
- polštář je vyplněn pěnou a konopím v bavlněném obalu
- barva: modrá
- multifunkční příslušenství pro obrácené polohy a mnoho dalších variant ásan
- bezpečnost při obrácených polohách
- úspora místa
- snadná montáž a přenosnost
- montážní sada a návod k použití jsou součástí židle
Praxe s židlí pro stání na ramenou bude klíčovým krokem ve vašem učení polohy stání na hlavě – pozice, která se mnohým zdá neproveditelná. Je určeno pro všechny jogíny bez ohledu na stupeň pokročilosti. Jedná se o univerzální příslušenství, které můžete použít pro obrácené polohy, ekvivalentní polohy jako je poloha půlměsíce, pro vyvážení na rukou, jako je například poloha havrana. Lidé, kteří mají zranění a poranění krční páteře, mohou používat stoličku k stání na ramenou a užívat si výhod této polohy.
Pravidelná praxe postavení na hlavě s židlí vám přinese podobné výhody jako klasická varianta Salamba Sirsany:
- zmírnění bolesti zad
- regenerace a detoxikace organismu
- snížení stresu, uvolnění krku a šíje
- lepší prokrvení mozku
- podpora odolnosti organismu
- zlepšení metabolismu, podpora procesů hubnutí
- formování rovnováhy a zlepšení koncentrace
Praxi obrácených pozic je nejlepší začít pod dohledem zkušeného učitele jógy. Nezapomeňte na bezpečnostní pravidla při používání křesla na ramenou Myga:
- nejezte 2 hodiny před cvičením
- proveďte zahřátí dříve, než přejdete k otočení těla
- Pokud jste začátečník, požádejte někoho o zajištění
- Pokud se během provádění otočení budete cítit špatně, okamžitě vyjděte z polohy a přejděte do kleku s podepřenou hlavou, teprve po několika okamžicích pomalu vstaňte a vyhýbejte se prudkým pohybům
- Pokud trpíte hypertenzí, onemocněním očí, krevního systému, kardiovaskulárního systému, poraďte se s lékařem, protože výše uvedené nemoci jsou kontraindikací pro praxi obrácených poloh