JÓGA pro delší život a lepší pocit (poškozené) - Linda Gaines, Emma Baldwin

Name: JÓGA pro delší život a lepší pocit (poškozené) - Linda Gaines, Emma Baldwin
Brand: rebo - naše nakladatelství
SKU: 135430675
Price: 335.00 CZK
Availability: InStock

335,00 CZK

Průměrná cena 335,00 CZK

🔥 Aktuálně nejnižší cena v historii!

Zobrazit v obchodě Knihy Dobrovsky cz

Značka: rebo - naše nakladatelství

Dostupnost: in stock

Poslední aktualizace: 2026-09-27 07:01:08

Sledujeme od: Sep 27, 2026

Popis produktu

Jóga nejenže zpevňuje tělo a pomáhá proti řadě neduhů - od nespavosti, zažívacích potíží přes PMS až po nadváhu, ale také zaručeně projasní a zklidní mysl. Kniha vás provede 30denním cvičebním plánem rozděleným do 30 lekcí. Začíná se nejjednoduššími pozicemi a postupně se přechází k pozicím složitějším. Během jednoho měsíce tak zvládnete 50 základních ásan, díky nimž budete silnější, pružnější, zdravější a vyrovnanější.