Dřevěná úchytka Ht HighTatras pro trénink prstů a síly úchopu

Popis produktu

Naše chytotabule HighTatras byla navržena pro lezce, kteří chtějí trénovat chytře, bezpečně a efektivně . Uspořádání chytů umožňuje komplexní rozvoj síly prstů, vytrvalosti a preciznosti.
Celkem: 16 chytů o různých hloubkách
Rozdělených do tří funkčních zón:
✅ Dolní zóna o hloubce 15 mm:
- 2x jedničky (chyty na 1 prst)
- 3x trojky/čtyřky (chyty na 3 nebo 4 prsty)
✅ Střední zóna o hloubce 36 mm:
- 4x jedničky/dvojky (chyty na 1 prst nebo 2 prsty)
- 3x trojky/čtyřky (chyty na 3 nebo 4 prsty)
✅ Horní zóna o hloubce 13 mm a 20 mm:
- 2x dvojky/trojky (chyty na 2 nebo 3 prsty) hloubka 20 mm
- 2x trojky/čtyřky (chyty na 3 nebo 4 prsty) hloubka 13 mm
Sada obsahuje:
- ✅ Chytotabuli HighTatras – vyrobenou z přírodního dřeva, s různými chyty pro trénink síly prstů
- ✅ Upevňovací lano – umožňuje rychlé zavěšení tabule na hák, tyč, větev nebo trám, bez nutnosti vrtání
Použití chytotabule HighTatras
✔ Trénink síly prstů – rozvíjejte sílu úchopu nezbytnou pro sportovní lezení, bouldering a drytooling
✔ Rozcvička před lezením – pár minut na tabuli před lezeckou seancí snižuje riziko zranění
✔ Rehabilitace a obnova síly – používejte progresivní trénink pro návrat po zranění šlach (s opatrností)
✔ Trénink doma i na cestách – zavěste tabuli doma, na balkoně, na tyč nebo si ji vezměte s sebou na cesty
✔ Doplněk posilovny – skvělý doplněk ke klasickému silovému nebo funkčnímu tréninku
✔ Prevence zranění – pravidelný trénink posiluje šlachy a stabilizátory prstů
✔ Zvyšování vytrvalosti úchopu – ideální pro izometrická cvičení, intervaly a metody pro hodnocení pokroku
✔ Trénink mentální a soustředění – krátké seance učí kontrole napětí a dechové technice