E-kniha: Kompenzační cvičení od Bursová Marta

E-kniha: Kompenzační cvičení od Bursová Marta

Značka: Grada

CZK 212.00 CZK 180.00 Sleva 15%

Dostupnost: in_stock

Zobrazit v obchodě

Popis produktu

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Specifikace

  • Stav: new
  • Typ produktu: Sport zdraví a životní styl > Sport > Fitness a kondice
  • GTIN/EAN: 9788024768397
  • Materiál:
  • Prodejce/Program: Grada CZ/SK

Podobné produkty