E-kniha: Cyklistika od Vojtěchovský Ondřej

E-kniha: Cyklistika od Vojtěchovský Ondřej

Značka: Grada

CZK 271.00 CZK 230.00 Sleva 15%

Dostupnost: in_stock

Zobrazit v obchodě

Popis produktu

Populárně napsaná publikace oslovuje širokou část sportující populace, počínaje těmi, kteří si chtějí pomocí kola zvýšit fyzickou kondici, až po zkušené cyklisty a amatérské závodníky. Autoři se zaměřují především na správný cyklistický trénink, ale poradí vám s vybavením a oblečením, seznámí se správnou technikou jízdy i zásadami bezpečnosti. Připravili pro vás ukázky konkrétních tréninkových plánů na celý rok pro různé cílové skupiny takzvané "hobbyy" kategorie – mladého začínajícího kondičního cyklistu se závodními ambicemi, ostříleného amatérského závodníka a ženu, jejíž prioritou není závodní výkonnost, ale zlepšení kondice a radost z pohybu. Kniha se věnuje i všeobecné problematice sportovní přípravy, např. psychologickým a fyziologickým aspektům sportovního výkonu, výživě, regeneraci, ale také odlišnostem v pohybových schopnostech a možnostech specifických cílových skupin, jako jsou ženy, děti, senioři.

Specifikace

  • Stav: new
  • Typ produktu: Sport zdraví a životní styl > Sport > Sporty
  • GTIN/EAN: 9788024769523
  • Materiál:
  • Prodejce/Program: Grada CZ/SK

Podobné produkty