E-kniha: Sebeobrana pro ženy od Rýč Bedřich
Dostupné v dalších obchodech
Popis produktu
Chodíte cestou domů liduprázdnou ulicí nebo potemnělým parkem? Máte obavy o svou bezpečnost? Pro ženy všech věkových kategorií jsme připravili publikaci s účinnými sebeobrannými technikami zohledňujícími jejich menší tělesnou konstituci a sílu ve srovnání s muži. Vybrané zákroky jsou jednoduché a účinné, podmínkou pro jejich zvládnutí není předchozí zkušenost se sebeobranou či mimořádná fyzická kondice. Těžištěm knihy je popis jednotlivých technik s rozsáhlou doprovodnou fotodokumentací a zobrazením modelových situací možného ohrožení. Ženy se tak naučí, jak se bránit silnějšímu útočníkovi při různých způsobech napadení s využitím předmětů denní potřeby i bez nich, při pokusu o znásilnění nebo při krádeži kabelky či útoku nožem.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Sport zdraví a životní styl > Sport > Sporty
- GTIN/EAN: 9788024766317
- Prodejce/Program: Grada CZ/SK
Historie cen
Podobné produkty
Další produkty
