E-kniha: Jak překonat strach z veřejného vystoupení od Esposito Janet

Stav: new
Typ produktu: Osobní rozvoj a poznání &gt; Komunikace &gt; Prezentace
GTIN/EAN: 9788024785103
Materiál:
Prodejce/Program: Grada CZ/SK

Značka: Grada

CZK 200.00 CZK 170.00 Sleva 15%

Dostupnost: in_stock

Popis produktu

Chcete se konečně zbavit strachu z veřejného vystoupení či projevu před publikem? Pak je tato knížka určena právě vám! Představuje metody, které vám pomohou překonat obavy a trému, takže se na veřejné vystoupení či projev budete těšit a zvládnete je s jistotou. Doporučené techniky také ocení každý, kdo je nesmělý a necítí se dobře ve společnosti. V knize se dozvíte, jak výrazně omezit své pocity strachu, neklidu a ztráty kontroly v souvislosti s mluvením či vystupováním před ostatními. Zjistíte, jak minimalizovat nepříjemné fyzické příznaky spojené se strachem, jak se nenechat ovládnout hrůzou z účasti na veřejných akcích, jak eliminovat chuť vyhnout se veřejnému vystupování a jak uklidnit svou mysl i tělo a získat sebejistotu.