E-kniha: Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli od Harrison Eric
Dostupné v dalších obchodech
Popis produktu
Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní. Můžete díky nim meditovat kdykoliv a kdekoliv - během chůze, jídla, práce, při čekání, cestování či dýchání... Pomohou vám žít "tady a teďď" a více si užívat života. Autor, který je nejuznávanějším australským učitelem meditace, tato cvičení už naučil tisíce lidí, kteří by nikdy neměli čas či trpělivost pro delší meditace.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Osobní rozvoj a poznání > Šťastný život > Štěstí a pozitivní myšlení
- GTIN/EAN: 9788024771328
- Prodejce/Program: Grada CZ/SK
Historie cen
Podobné produkty
Další produkty
