E-kniha: Běh na lyžích od Soumar Libor
Dostupné v dalších obchodech
Popis produktu
Nové vydání oblíbené publikace přináší kondičním i rekreačním sportovcům jednoduše a přehledně nejdůležitější informace o běhu na lyžích.Všem milovníkům bílé stopy autoři doporučí jaké si pořídit nejvhodnější vybavení a jak co nejlépe namazat, provedou technikou běhu na lyžích a jejím správným nácvikem, a to od základních prvků až po pokročilý klasický běh i bruslení. Součástí knihy jsou kapitoly o fyzické a kondiční přípravě, o vhodné výživě a pitném režimu, o regeneraci i prevenci úrazů a doplněny jsou i tréninkové programy pro kondiční běžce.. Přehledně členěný text je doprovázen mnoha instruktážními obrázky.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Sport zdraví a životní styl > Sport > Sporty
- GTIN/EAN: 9788024776149
- Prodejce/Program: Grada CZ/SK
Historie cen
Podobné produkty
Další produkty
