E-kniha: Běh na lyžích od Soumar Libor

E-kniha: Běh na lyžích od Soumar Libor

Značka: Grada

CZK 127.00 CZK 108.00 Sleva 15%

Dostupnost: in_stock

Zobrazit v obchodě

Popis produktu

Nové vydání oblíbené publikace přináší kondičním i rekreačním sportovcům jednoduše a přehledně nejdůležitější informace o běhu na lyžích.Všem milovníkům bílé stopy autoři doporučí jaké si pořídit nejvhodnější vybavení a jak co nejlépe namazat, provedou technikou běhu na lyžích a jejím správným nácvikem, a to od základních prvků až po pokročilý klasický běh i bruslení. Součástí knihy jsou kapitoly o fyzické a kondiční přípravě, o vhodné výživě a pitném režimu, o regeneraci i prevenci úrazů a doplněny jsou i tréninkové programy pro kondiční běžce.. Přehledně členěný text je doprovázen mnoha instruktážními obrázky.

Specifikace

  • Stav: new
  • Typ produktu: Sport zdraví a životní styl > Sport > Sporty
  • GTIN/EAN: 9788024776149
  • Materiál:
  • Prodejce/Program: Grada CZ/SK

Další produkty