E-kniha: Jak zvládat depresi od Křivohlavý Jaro

E-kniha: Jak zvládat depresi od Křivohlavý Jaro
180,00 CZK
Průměrná cena -
Historické minimum 159,00 CZK

Značka: Grada

Dostupnost: in_stock

Poslední aktualizace: 2025-11-15 13:22:34

Sledujeme od: Jun 11, 2025

Dostupné v dalších obchodech

Popis produktu

Již třetí, aktualizované a rozšířené vydání příručky renomovaného českého psychologa svědčí jednak o neustávající naléhavosti problematiky deprese, jednak o stále platné terapeutické hodnotě textu, který se snaží poskytnout odborné rady jak lidem, kteří sami trpí depresí, tak těm, kteří stojí blízko někoho, kdo se do deprese propadá. Důraz je přitom kladen na metody "svépomocnéé" psychoterapie, vycházející z odborných kognitivně orientovaných studií. Vedle zmíněných psychoterapeutických postupů publikace neopomíjí ani analýzu příčin vzniku deprese a s ní související doporučení, "jak zdravě žítt", abychom se do deprese nedostali. Autorský přístup Jaro Křivohlavého je unikátní svým duchovním přesahem k tématu naděje a odpuštění jako nebiologické součásti léčby.

Specifikace

Historie cen

Podobné produkty

Další produkty