E-kniha: Cyklistika od Landa Pavel
Dostupné v dalších obchodech
Popis produktu
Po překonání začátečnických problémů se mnoho cyklistů snaží využívat kolo jako prostředek nejen ke zdolávání vzdáleností, ale především ke zvyšování nebo alespoň udržování kondice a zlepšování vlastní výkonnosti. Jak přistupovat k tréninku této velmi široké a výkonností i věkem různorodé kategorie sportovců, tzv. hobíků, pro které je kolo již téměř každodenním společníkem? Jak si naplánovat, realizovat a kontrolovat vlastní trénink? Jaké jsou hranice výkonnosti? Na všechny tyto a další otázky odpoví knížka, ve které autor uvádí čtenáře srozumitelnou formou do tajů teorie tréninku, následné regenerace organizmu a nezapomíná ani na doporučení vhodné stravy.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Sport zdraví a životní styl > Sport > Sporty
- GTIN/EAN: 9788024764504
- Prodejce/Program: Grada CZ/SK
Historie cen
Podobné produkty
Další produkty
