Ultimátní seznam slev na českém internetu

E-kniha: Jak vybudovat a posílit sebedůvěru od Praško Ján
Značka: Grada
Dostupnost: in_stock
Zobrazit v obchoděPopis produktu
Jak se nám daří ve studiu či práci, v lásce, blízkých i formálních vztazích, ale i ve sportu – vlastně téměř ve všem, o co se snažíme – souvisí s tím, jak se díváme sami na sebe, jaké máme sebevědomí, sebedůvěru. Výzkumy ukazují, že malá sebedůvěra (projevující se negativním pohledem na sebe) souvisí s řadou potíží, mezi které patří například deprese, sebevražedné myšlenky, poruchy příjmu potravy, sociální fobie, manželská nespokojenost, problémy v práci. Pokud si uvědomujete, že máte některý z těchto problémů, a je vám jasné, že malá sebedůvěra mu předcházela, je tato kniha určena vám. Autor vás zde seznámí s různými přístupy, jak změnit svůj vnitřní svět tak, aby jste byli schopni postupně zvyšovat svoji sebedůvěru. Jednotlivé kapitoly a příběhy vám ukáží, jak problémům se sebedůvěrou porozumět, pomocí cvičení si vyzkoušíte nové způsoby, tentokrát už sebevědomého chování.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu: Psychologie a pedagogika > Psychologie > Psychologie pro každého
- GTIN/EAN: 9788024769134
- Materiál:
- Prodejce/Program: Grada CZ/SK
Další produkty

Kniha: Jdeme mezi děti od Gregora Martin
CZK 269.00 CZK 19.00 Sleva 93%

Kniha: Výchova dívek v Čechách a na Moravě od Dvořáková Kaněčková Eva
CZK 359.00 CZK 29.00 Sleva 92%

Kniha: Muzikálové pohádky od Pospíšilová Zuzana
CZK 299.00 CZK 29.00 Sleva 90%

Kniha: Základy mantrailingu od Satora Lubomír
CZK 299.00 CZK 29.00 Sleva 90%