Kniha: Jóga pro tělo, dech a mysl od Mohan A. G.

Stav: new
Typ produktu: Osobní rozvoj a poznání
GTIN/EAN: 9788027134601
Prodejce/Program: Grada CZ/SK

Značka: Alferia

CZK 429.00 CZK 199.00 Sleva 54%

Dostupnost: in_stock

Zobrazit v obchodě

Popis produktu

Praktický a přístupný úvod do mnohostranného bohatství tradice jógy. S četnými nákresky a podrobnými instrukcemi. Zatímco se mnoho knih věnovaných józe soustředí pouze na tělesné pozice, kniha Jóga pro tělo, dech a mysl spojuje tři základní pilíře jógy: ásany (pozice) + pranajámu (dechová cvičení) + meditaci.