Kniha: Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli od Harrison Eric

Kniha: Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli od Harrison Eric

Značka: Grada

CZK 220.00
30 Nejnižší cena za 30 dní: CZK 194.00

Dostupnost: in_stock

Zobrazit v obchodě

Možnosti dopravy

  • CPOST CZK 84.00
  • ZASILKOVNA CZK 49.00
  • GLS CZK 95.00

Dostupné v dalších obchodech

Popis produktu

Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní. Můžete díky nim meditovat kdykoliv a kdekoliv - během chůze, jídla, práce, při čekání, cestování či dýchání... Pomohou vám žít "tady a teďď" a více si užívat života. Autor, který je nejuznávanějším australským učitelem meditace, tato cvičení už naučil tisíce lidí, kteří by nikdy neměli čas či trpělivost pro delší meditace.

Historie cen (posledních 90 dní)

Specifikace

Podobné produkty

Další produkty