Kniha: Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli od Harrison Eric

Kniha: Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli od Harrison Eric
194,00 CZK
Nejnižší cena
info
Průměrná cena 208,08 CZK
Historické minimum 194,00 CZK

Značka: Grada

Dostupnost: in_stock

Poslední aktualizace: před 11 hodinami

Sledujeme od: Jun 11, 2025

Možnosti dopravy

  • CPOST 84,00 CZK
  • ZASILKOVNA 49,00 CZK
  • GLS 95,00 CZK

Dostupné v dalších obchodech

Popis produktu

Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena přesně vám. Najdete v ní mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní. Můžete díky nim meditovat kdykoliv a kdekoliv - během chůze, jídla, práce, při čekání, cestování či dýchání... Pomohou vám žít "tady a teďď" a více si užívat života. Autor, který je nejuznávanějším australským učitelem meditace, tato cvičení už naučil tisíce lidí, kteří by nikdy neměli čas či trpělivost pro delší meditace.

Specifikace

Historie cen

Podobné produkty

Další produkty