Za hranice odolnosti - Michal Novotný

Za hranice odolnosti - Michal Novotný

Značka: Vyšehrad

357 CZK
30 Nejnižší cena za 30 dní: 357 CZK

Dostupnost: in stock

Poslední aktualizace: 2025-11-05 07:47:30

Dostupné v dalších obchodech

Popis produktu

Jak najít rovnováhu mezi výkonem a zdravím? Michal Novotný, fyzioterapeut světové sportovní elity, vás provede cestou od homeostázy a síly přes stres a bolest až po sebepoznání, výkon a dlouhověkost. Vychází při tom z poznatků fyzioterapie, psychologie i historie. Kniha nabízí inspirativní pohled nejen na tělo jako celek, ale i konkrétní cviky, doporučený jídelníček a rady, jak se hýbat bez bolesti a s radostí. Je určená všem aktivním lidem, kteří chtějí prozkoumat své limity s respektem k vlastnímu tělu.

Historie cen (posledních 90 dní)

Specifikace

Další produkty