Za hranice odolnosti - Michal Novotný

Za hranice odolnosti - Michal Novotný

399,00 CZK
Průměrná cena
info
Průměrná cena 382,20 CZK
Historické minimum 357,00 CZK

Značka: Vyšehrad

Dostupnost: in stock

Poslední aktualizace: 2025-12-30 07:22:53

Sledujeme od: Oct 18, 2025

Popis produktu

Jak najít rovnováhu mezi výkonem a zdravím? Michal Novotný, fyzioterapeut světové sportovní elity, vás provede cestou od homeostázy a síly přes stres a bolest až po sebepoznání, výkon a dlouhověkost. Vychází při tom z poznatků fyzioterapie, psychologie i historie. Kniha nabízí inspirativní pohled nejen na tělo jako celek, ale i konkrétní cviky, doporučený jídelníček a rady, jak se hýbat bez bolesti a s radostí. Je určená všem aktivním lidem, kteří chtějí prozkoumat své limity s respektem k vlastnímu tělu.

Specifikace

Historie cen

Dostupné v dalších obchodech

Další produkty