Mindfulness u dětí a dospívajících - Debra Burdick

Mindfulness u dětí a dospívajících - Debra Burdick
Aktuální cena 447 CZK
Průměrná cena -
Nejnižší za 30 dní -

Značka: Grada

Dostupnost: in stock

Poslední aktualizace: 2025-11-14 02:05:25

Sledujeme od: Jun 12, 2025

Dostupné v dalších obchodech

Popis produktu

Komplexní, praktická příručka nabízí dětem různého věku možnosti, jak se stát stabilnějšími, sebevědomějšími a úspěšnějšími. Obsahuje 154 technik, aktivit, her a meditací, které pomáhají zlepšit soustředění, náladu, lépe ovládat emoce a reagovat na stres. Publikace poskytuje jednoduše použitelný návod pro práci s dětmi a dospívajícími, kteří se potýkají s úzkostí, depresí, ADHD, posttraumatickou stresovou poruchou, somatickou nemocí nebo s jinými potížemi. Autorka doporučuje osvědčené postupy pro podporu sebeuvědomování, seberegulace, duševního zdraví a socializace dětí a dospívajících. Vše podává zábavným, zajímavým a srozumitelným způsobem. Proto z knihy mohou čerpat jak odborníci (psychologové, psychiatři, sociální pracovníci, vychovatelé, učitelé), tak rodiče a děti. Dospělí i děti se naučí používat techniky, které jim budou sloužit celý život bez ohledu na potíže, s nimiž se budou potýkat.

Specifikace

Podobné produkty

Další produkty