Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem

Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem

249,00 CZK
Průměrná cena 223,00 CZK
Historické minimum 223,00 CZK

Značka: Kopp

Dostupnost: in stock

Poslední aktualizace: 2025-12-30 07:22:19

Sledujeme od: Jun 12, 2025

Popis produktu

Pravidelně provozovaný vytrvalostní trénink nabízí každému možnost bojovat s nedostatkem pohybu, který v současné společnosti převládá. Kromě toho nám umožňuje jednoduše bojovat proti civilizačním chorobám a umožňuje udržet vysokou motorickou výkonnost až do vysokého věku. Tato kniha seznámí jak začátečníky tak i pokročilé sportovce se základy vytrvalostního tréninku. Přečtení knihy by mělo usnadnit čtenářům pochopit fyziologické procesy během pohybové aktivity a naučit se lépe odhadovat dávkování tréninku.

Specifikace

Dostupné v dalších obchodech

Další produkty