Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem

Vytrvalostní trénink - Průvodce sportem

Značka: Kopp

223 CZK
30 Nejnižší cena za 30 dní: 223 CZK

Dostupnost: in stock

Dostupné v dalších obchodech

Popis produktu

Pravidelně provozovaný vytrvalostní trénink nabízí každému možnost bojovat s nedostatkem pohybu, který v současné společnosti převládá. Kromě toho nám umožňuje jednoduše bojovat proti civilizačním chorobám a umožňuje udržet vysokou motorickou výkonnost až do vysokého věku. Tato kniha seznámí jak začátečníky tak i pokročilé sportovce se základy vytrvalostního tréninku. Přečtení knihy by mělo usnadnit čtenářům pochopit fyziologické procesy během pohybové aktivity a naučit se lépe odhadovat dávkování tréninku.

Specifikace

Podobné produkty

Další produkty