
Behanie - Juan Maneru Cámara
Značka: Bookmedia
Dostupnost: in stock
Dostupné v dalších obchodech
Popis produktu
Chceli ste vždy behať, ale hoci už ste párkrát začali, nepodarilo sa vám u tohto športu zostať? V tejto príručke nájdete rady, ako začať a neprestať, až sa nakoniec behanie stane vašou obľúbenou činnosťou, vďaka ktorej sa budete cítiť lepšie fyzicky aj psychicky. Dozviete sa všetko o fyzickej kondícii, zapojených svaloch, správnom dýchaní, príprave na kratšie i dlhšie preteky a o tiež nutnom posilňovaní a strečingu. Vybehnite do ulíc, do prírody, kamkoľvek! Behať sa totiž dá v podstate všade.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu: výživa a šport
- GTIN/EAN: 9788076390096
- Prodejce/Program: KnihyDobrovsky.cz