Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Škorpilová Dana

Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Škorpilová Dana

Značka: CPress

357 CZK
30 Nejnižší cena za 30 dní: 357 CZK

Dostupnost: in stock

Dostupné v dalších obchodech

Popis produktu

K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!

Specifikace

Podobné produkty

Další produkty