Zlatá pravidla stravování - Malachov Gennadij
Dostupné v dalších obchodech
Zlatá pravidla stravování - Malachov Gennadij
Dostupnost: in stock
Zlatá pravidla stravování
Dostupnost: in_stock
Zlatá pravidla stravování - Gennadij Malachov - kniha z kategorie Zdraví a životní styl
Dostupnost: in_stock
Popis produktu
Známý lékař si je vědom toho, že dnes existuje obrovské množství knih o výživě, a proto se pokusil sestavit nejdůležitější všeobecné principy, kterými bychom se měli řídit, pokud chceme zdravě jíst a být zdraví. Patří k nim například nezbytnost jíst v klidu a pomalu, jen čerstvá a čerstvě připravená jídla, na která máte právě chuť, a jenom když máte hlad, přičemž při prvních pocitech nasycení je třeba s jídlem skončit. Na rozdíl od většiny jiných knih a metod přistupuje k tématu od základu a zaměřuje se na těchto pět oblastí: 1. Základní poznatky o trávicí soustavě lidského orga-nismu.2. Vzájemné působení potravy a organismu.3. Sestavení individuálního jídelníčku.4. Obecné znalosti o potravinách.5. Jídlo jako lék i prevence.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Hubnutí a Sport > Výživa > Zdravá výživa
- GTIN/EAN: 9788081000423
- Prodejce/Program: KnihyDobrovsky.cz
Podobné produkty
Další produkty
