Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová
Značka: CPress
Dostupnost: in stock
Popis produktu
Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji.
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Hubnutí a Sport > Sport > Jóga
- GTIN/EAN: 9788026440611
- Prodejce/Program: KnihyDobrovsky.cz
Dostupné v dalších obchodech
Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová
Dostupnost: in stock
Jóga pro seniory
Dostupnost: in_stock
Jóga pro seniory - Věra Vojtěchová, Ivana Ballingová - kniha z kategorie Zdraví a životní styl
Dostupnost: backorder
Další produkty
