Jóga - Beierová Dana

Jóga - Beierová Dana
357,00 CZK

Značka: CPress

Dostupnost: in stock

Poslední aktualizace: 2025-11-14 02:08:15

Sledujeme od: Jun 12, 2025

Dostupné v dalších obchodech

Popis produktu

Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.

Specifikace

Podobné produkty

Další produkty