Nenechte se vytočit - Spolehlivý způsob, jak zůstat v klidu v jakékoli situaci - David J. Lieberman

Nenechte se vytočit - Spolehlivý způsob, jak zůstat v klidu v jakékoli situaci - David J. Lieberman

Značka: Grada

357 CZK
30 Nejnižší cena za 30 dní: 357 CZK

Dostupnost: in stock

Dostupné v dalších obchodech

Popis produktu

Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti… Přemýšlejte… Představte si své šťastné místo… Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem? Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající. Když bojujeme s nutkáním vybouchnout nebo se rozzlobit, bojujeme totiž proti naší vlastní přirozenosti. Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.

Specifikace

Podobné produkty

Další produkty