Praktikum - Lenka Oravcová

Praktikum - Lenka Oravcová

Značka: Poznání

260 CZK
30 Nejnižší cena za 30 dní: 260 CZK

Dostupnost: in stock

Dostupné v dalších obchodech

Popis produktu

Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků.*****Autorka v knize reaguje na výrazné změny životního stylu v posledních letech a na narůstající množství funkčních poruch pohybového aparátu, které s těmito změnami souvisí. V krátkosti výstižně popisuje principy jógy a zdravého pohybu a zabývá se především jógovou praxí, která je zde přizpůsobena současnému životnímu stylu a nejčastějším problémům s pohybovým aparátem. Jógová praxe je v této knize obohacena o moderní poznatky o pojivové tkáni (fascia fitness) a o základních vzorcích pohybu z vývojové kineziologie

Specifikace

Podobné produkty

Další produkty