Překonejte stres - Niemiec Ryan M.

Překonejte stres - Niemiec Ryan M.

Značka: PORTÁL

339 CZK
30 Nejnižší cena za 30 dní: 339 CZK

Dostupnost: in stock

Dostupné v dalších obchodech

Popis produktu

Jak najít klid v každodenním chaosu? Tato kniha se zaměřuje na podporu silných stránek a pomocí různých technik nás provede ke klidnějšímu životu. Chronický stres, který trápí mnohé z nás, je skutečným problémem a může vést k řadě dalších obtíží, tělesných i duševních. Autor čtenářům nabízí ověřené postupy a strategie, které vycházejí z odborných poznatků a pomohou jim identifikovat jejich silné stránky, jako je třeba vytrvalost, sociální inteligence, odvaha, sebekontrola a mnohé další, a navede je k tomu, jak by mohli tyto silné stránky využít v kultivování štěstí, lepších vztahů a dalších důležitých aspektů života.

Specifikace

Podobné produkty

Další produkty