Zdravá chodidla, zdravá záda - Věra Strnadová, Tomáš Ďurán

Zdravá chodidla, zdravá záda - Věra Strnadová, Tomáš Ďurán

312,00 CZK
Průměrná cena 295,50 CZK
Historické minimum 279,00 CZK

Značka: nastole

Dostupnost: in stock

Poslední aktualizace: 2026-01-11 04:31:02

Sledujeme od: Jul 24, 2025

Popis produktu

Objevte pravdu o nohách a jejich zásadním vlivu na lidské zdraví. S touto knihou zjistíte, jak správné používání chodidel ovlivňuje držení těla, celkovou vitalitu i prevenci bolestí zad. Bývalý vrcholový sportovec Tomáš Ďurán sdílí svůj příběh, vědecké poznatky i rady, jak napravit chyby způsobené moderním životním stylem. Naučíte se, proč ortopedické vložky problém neřeší, jak barefoot obuv mění chůzi a proč je klíčem ke zdravému tělu přirozený pohyb. Změňte své návyky a získejte zpět svobodu pohybu!

Specifikace

Historie cen

Dostupné v dalších obchodech

Další produkty