Strach a úzkost a jak na ně - Radkin Honzák

Strach a úzkost a jak na ně - Radkin Honzák

Značka: Vyšehrad

268 CZK
30 Nejnižší cena za 30 dní: 268 CZK

Dostupnost: in stock

Dostupné v dalších obchodech

Popis produktu

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.

Specifikace

Další produkty