Běhání - Juan Maneru Cámara
Popis produktu
Trend běhání je stále silný - běhání je totiž velmi snadné a přístupné téměř všem, nepotřebujete k němu žádné speciální vybavení. Stačí si vzít vhodné boty a vyrazit do ulic či do přírody. V této příručce najdete vše od vyvrácení mýtů, které okolo běhání kolují, přes první běžecké kroky až po úspěšně zaběhnutý půlmaraton či maraton. Důležité je také posilování a protahování, a tak v knize najdete plno tipů a cviků, které vám pomůžou k plnohodnotném běhu. Běhat navíc nemusíte sami, tak neváhejte a vyrazte!
Specifikace
- Stav: new
- Typ produktu:Hubnutí a Sport > Sport > Běhání
- GTIN/EAN: 9788076390065
Historie cen
Dostupné v dalších obchodech
Běhání - Juan Maneru Cámara
Dostupnost: in stock
Běhání
Dostupnost: in_stock
Běhání (od A do Z) - Juan Maneru Cámara - kniha z kategorie Individuálne športy
Dostupnost: in_stock
Další produkty
