Kniha: Jak překonat panické ataky od Baker Roger

Stav: new
Typ produktu: Psychologie a pedagogika &gt; Psychologie &gt; Psychologie odborná
GTIN/EAN: 9788024742359
Materiál:
Prodejce/Program: Grada CZ/SK

Značka: Grada

CZK 299.00 CZK 254.00 Sleva 15%

Dostupnost: in_stock

Popis produktu

Náhlé a mimořádně nepříjemné záchvaty strachu se týkají zhruba 4 procent lidí. Tato kniha vám pomůže tento stav pochopit a prakticky s okamžitým účinkem proti němu bojovat. Také vám může poradit, jak na to, když se tento typ neurózy projevuje u vašich blízkých. Srozumitelné pokyny v knize se dají použít jako program svépomoci pro všechny, které panické ataky trápí po mnoho let a dosud si s nimi nevěděli rady. Kniha vyšla v Británii již v několika vydáních a tato poslední edice přináší nové objevy a účinné metody teprve nedávno vyvinuté v rámci kognitivně-behaviorální terapie. Autor, profesor klinické psychologie a psychoterapeut, metody popsané v knize úspěšné používá ve své práci již mnoho let.